Termine nach Absprache!

 

 

Dauer: 45 Minuten

 

 

Beim ersten Einzelcoaching wird zunächst eine Bestandsaufnahme/Anamnese gemacht. Wobei die Ursachen des Übergewichts untersucht werden, aber auch schon erste Ziele und Wünsche definiert werden.

 

Gemeinsam wird der weitere Weg festgelegt. Die weiteren Coachings orientieren sich stark am Teilnehmer und dessen Herausforderungen, Zielen und Wünschen.

 

Hier wird mit Elementen aus der Verhaltenstherapie, NLP und Ernährungswissenschaften gearbeitet.