Gesunde Ernährung und ein bewusster Umgang mit Lebensmitteln liegen uns sehr am Herzen. Und das ist viel einfacher - auch im Alltag - umzusetzen als viele Menschen glauben. Leider findet kaum oder falsche, von der Industrie bezahlte, Aufklärung der Verbraucher statt, und wir handeln ohne es besser zu wissen, gesundheitsschädlich.

 

Wir bieten Ihnen Vorträge zu verschiedenen Themengebieten an. Ein paar Ideen finden Sie hier:

 

Gesunde Ernährung - auch das noch

Volksdroge Zucker

Nahrungsergänzungsmittel - braucht man die wirklich?

Muss gesunde Ernährung teuer sein?

Die 8 Power-Fit-Formeln

Bio und Öko - worauf kann ich mich verlassen?

Abnehmen mit der ganzen Familie

Schnelle Küche, ganz gesund

Ernährungsmythen

Diätlügen und Ernährungsweisheiten

Warum es sich lohnt, Gewicht zu verlieren

 

Auch ein bewusster Umgang mit sich selbst, die Wertschätzung der eigenen Person, innere Stärke gewinnen, sich selbst wieder lieben lernen und eine Achtsamkeit für den eigenen Körper zu entwickeln gehören zu den ganz wichtigen Themen, die uns am Herzen liegen. In unseren Seminaren und Workshops arbeiten wir ausführlich daran. Impulse dafür kann man auch in Einzelvorträgen schon gut geben:

 

Schönheit an sich erkennen

Glaubenssätze verändern

Gewohnheiten erkennen und umwandeln

Selbstvertrauen stärken

Perspektivwechsel

Positive Selbstgespräche lernen

 

Die interaktiven Vorträge leben von der aktiven Beteiligung der Zuhörer. Die Dauer der Vorträge ist individuell buchbar und wir stellen uns gerne auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse ein.  Ziel der Vorträge ist es, dass alle Teilnehmer/innen möglichst viele Ansätze haben, Gelerntes im Alltag direkt umzusetzen.

 

Gerne vereinbaren wir mit Ihnen einen Termin und wir besprechen in einem persönlichen Gespräch die Möglichkeiten. Wir freuen uns auf Ihren Anruf oder Ihre Mail.